Eidechsen Es gibt Eidechsen, die in ihrem Hals Luftreservoire haben, bei Bedarf, also großer körperlicher Anstrengung, pumpen diese Reservoire Luft in die Lunge. So kann sie z.B. schneller und länger klettern, rennen, fliehen und vor allem jagen, weil ihre Lunge
Ich muss mich an das Dorfleben gewöhnen. Heute morgen ging ich mit dem Hund und sprach mit dem Nachbarn, der das Dach seines Schuppens reparierte. Wir grüßten uns, sprachen über das undichte Dach und das Wetter. Dann wurde ich unruhig,
Vorgestern durfte ich in unserer neuen Heimat Garmisch-Partenkirchen bei einer Sunmudo-Gürtelprüfung zuschauen. Sunmudo ist eine koreanische Kampfkunst, Sun=Zen, Mu=Kampfkunst, Do=Weg, eine Mischung aus Meditation, Qigong-ähnlichen Übungsreihen und Kampfkunst. In seiner Begrüßung erzählte der Meister die kleine Geschichte vom großen Ehrgeiz:
Natürlich mag auch ich Horoskope. Und glaube/glaube nicht daran. So habe ich mir gerade im Schnelldurchlauf durchgelesen, was das chinesische Jahr 2020, das Jahr der Metall-Ratte, das heute beginnt, uns so bringt. Also, es ist das Jahr, in dem kreative
Es gibt in der Taiji-Form einige Bilder, die von Bergen erzählen. Beide Schwert-Formen im Yangjia Michuan TaijiQuan sind nach Gebirgen benannt, Kunlun und Wudang. Wir tragen den Tiger zum Berg, versenken den Berg im Meer, teilen den Berg Hua, besteigen
NeiGong, übersetzt etwa: Innere Arbeit, ist fester Bestandteil des Yangjia Michuan Taijiquan. NeiGong entspricht ungefähr dem, was mit Meditation gemeint ist – wobei Meditation ja ein sehr vager Oberbegriff ist. NeiGong hingegen ist sehr konkret. Im Sitzen, Liegen oder Stehen
Ich bin gerade in den Bayerischen Alpen. Morgens übe ich mit Blick auf ein riesiges und von der Morgensonne beschienenes Bergmassiv. Auf der anderen Seite ist der meist hellgrüne, nach Regenschauern schlammbraune Fluss. Ich stehe auf dem Kies des breiten
… ist, wie ich gerade gestern noch einmal gelesen habe, unsere Verbindung zum Himmel. Klarheit und Geist. Während die Füße unsere Verbindung zur Erde sind. Verwurzelung und Standfestigkeit. Zwischen Himmel und Erde steht der Mensch. Mir aber tut heute der
Dass der menschliche Körper nicht für die Anforderungen der modernen Zivilisation und der Erwerbsarbeit (Schreibtisch & Computer) geschaffen ist, bestätigen jeden Tag aufs Neue meine Schultern. Die Frage ist nur, ändere ich die Erwerbsarbeit, mein zivilisiertes Dasein oder arbeite ich
Nach ein paar Tagen am Meer übe ich nun wieder in den Bergen. Ganz anders, erstaunlich. Als ob die Schwerkraft hier größer ist und die Füße tiefere Wurzeln schlagen.