Manchmal hilft Qigong und Meditation. Manchmal aber hilft nur Kaffee und Zimtschnecke. Ach ja, wir machen weiter: https://diewebagentin.de/events/mittwochsmeditation-ab-15-juli-2026/
Qigong und Poesie
Kürzlich las ich „Qigong ist Poesie in Bewegung“ (danke an Charlotte Wahler!). Das beschreibt schön und treffend, was ich beim Üben oft empfinde. Und es ist ein Satz, der zu weiteren Fragen führt. Heute morgen beim Üben am Fluss habe
Yin und der 8. März
Zur Zeit nehme ich an einem sehr interessanten Online-Kongress teil: Der weibliche Weg im Qigong Normalerweise finde ich, Qigong ist vor allem für Menschen, weniger für Frauen und Männer. Und Gebärmutter-Esoterik war mir schon immer suspekt. Gleichzeitig treibt mich um,
Den Weg finden
Also, Daoismus ist eine echte Herausforderung. 企者不立 跨者不行 自見者不明 自是者不彰 Daodejing 24 Wer sich auf Zehen stellt, steht nicht sicher, Wer zu großen Schritten ausholt, kommt nicht weit. Wer sich zur Schau stellt, der leuchtet nicht. Wer recht behalten will,
Glück oder Frust?
Ich bin den ersten Teil des Duan (der Taiji-Form) bestimmt schon mehrere Tausend Male in meinem Leben gelaufen. Gestern Morgen tat ich das auch. Und plötzlich lässt mich der Automatismus im Stich. Ich drehe die Hüfte für die Bewegung des
Die Eidechse und der Zufall
Eidechsen Es gibt Eidechsen, die in ihrem Hals Luftreservoire haben, bei Bedarf, also großer körperlicher Anstrengung, pumpen diese Reservoire Luft in die Lunge. So kann sie z.B. schneller und länger klettern, rennen, fliehen und vor allem jagen, weil ihre Lunge
Zeit
Ich muss mich an das Dorfleben gewöhnen. Heute morgen ging ich mit dem Hund und sprach mit dem Nachbarn, der das Dach seines Schuppens reparierte. Wir grüßten uns, sprachen über das undichte Dach und das Wetter. Dann wurde ich unruhig,
Kleine Geschichte vom großen Ehrgeiz
Vorgestern durfte ich in unserer neuen Heimat Garmisch-Partenkirchen bei einer Sunmudo-Gürtelprüfung zuschauen. Sunmudo ist eine koreanische Kampfkunst, Sun=Zen, Mu=Kampfkunst, Do=Weg, eine Mischung aus Meditation, Qigong-ähnlichen Übungsreihen und Kampfkunst. In seiner Begrüßung erzählte der Meister die kleine Geschichte vom großen Ehrgeiz:
Gutes Jahr der Ratte 2020!
Natürlich mag auch ich Horoskope. Und glaube/glaube nicht daran. So habe ich mir gerade im Schnelldurchlauf durchgelesen, was das chinesische Jahr 2020, das Jahr der Metall-Ratte, das heute beginnt, uns so bringt. Also, es ist das Jahr, in dem kreative
Berg
Es gibt in der Taiji-Form einige Bilder, die von Bergen erzählen. Beide Schwert-Formen im Yangjia Michuan TaijiQuan sind nach Gebirgen benannt, Kunlun und Wudang. Wir tragen den Tiger zum Berg, versenken den Berg im Meer, teilen den Berg Hua, besteigen